ВИТАМИН КОЭНЗИМ Q10 - УБИХИНОН

     - Коэнзим Q10 не имеет побочных эффектов, он считается одним из самых безопасных препаратов в мире.
     - Главная роль убихинона в организме - перенос электронов через мембрану митохондрий.
     - Витамин Q (кофермент Q, КоQ, убихинон) - распространенное жирорастворимое витаминоподобное вещество, находящееся в клеточных структурах - митохондриях.
     - Убихинон – это нерастворимые в воде легкоплавкие кристаллы или тягучая жидкость.
     - Витамин Q близок по строению к витаминам K и E, он разрушается в щелочной среде и при термической обработке.

РАСПРЕДЕЛЕНИЕ ВИТАМИНА Коэнзим Q10 В ТКАНЯХ И ОРГАНАХ

     - Витамин Q в больших количествах синтезируется из предшественников в тканях организма, а некоторая часть убихинона продуцируется микрофлорой кишечника.
     - Кофермент Q (кофермент Q10, коэнзим Q10, убихинон) - "вездесущий" - вещество, содержащееся практически во всех живых клетках.
     - В организме человека он синтезируется из мевалоновой кислоты и производных фенилаланина и тирозина.
     - Кофермент Q10 содержится в каждой клетке и является ключом к процессу, в ходе которого вырабатывается 95% клеточной энергии.
     - Постоянное присутствие этого природного вещества в клетках человека в достаточном количестве является абсолютно необходимым.
     - Больше всего его находится в тех органах, которые потребляют максимум энергии - сердце, печени, почках и поджелудочной железе.
     - Уже 25% дефицит Коэнзима Q10 является предпосылкой развития многих болезней.
     - Препараты коэнзима Q10 широко применяются в детской практике для лечения сердечно-сосудистых заболеваний.
     - Врачи часто назначают его в сочетании с L-карнитином детям с митохондриальными патологиями и прогрессирующим пролапсом митрального клапана.
     - Участвует в окислительно-восстановительных реакциях организма в качестве кофермента, а также играет важную роль в процессах энергообразования в организме
     - Нормализует уровень холестерина, влияет на липидный обмен
     - Поддерживает работу скелетной мускулатуры и участвует в процессах сокращения сердечной мышцы
     - Способствует образованию эритроцитов, необходим для развития эмбриона

ИЗБЫТОК ВИТАМИНА Q

     - Гипервитаминоз возникает только при повышенном введении убихинона в качестве медикамента.
     - При этом возникают боли в области живота, нарушения стула и тошнота.

ДЕФИЦИТ ВИТАМИНА Q

     - Уже 25% дефицит Коэнзима Q10 является предпосылкой развития многих болезней.
     - Дефицит Q10 может быть вызван недостаточностью поступления с пищей, нарушением его биосинтеза, высоким уровнем расходования в организме.
     - Часть коэнзима синтезируется организмом.
     - Процесс этот очень сложен, он имеет 17 этапов и требует 7 витаминов и несколько микроэлементов, и этот механизм по своей природе можно назвать довольно уязвимым.
     - Снижение синтеза происходит при стрессе, охлаждении, болезни, приеме лекарств, физической активности.
     - Благодаря тому, что убихинон способен синтезироваться в самом организме, выраженных симптомов его недостаточности не зафиксировано.

ИСТОЧНИК ВИТАМИНА Q

     - Существуют и внешние источники коэнзима Q10 - в основном это мясные продукты, орехи, мясо.
     - Убихинон широко распространен в природе, его можно выделить из любых живых клеток: микроорганизмов, грибов, растений, животных.
     - В овощах в небольших количествах они присутствует в брокколи и цветной капусте.